¿Sabías que…?

¿Sabías que algunos deportes de los Juegos Paralímpicos no tienen un equivalente en los Juegos Olímpicos tradicionales? A menudo se piensa que los Juegos Paralímpicos son solo una adaptación de los Olímpicos, pero en realidad incluyen disciplinas únicas, diseñadas exclusivamente para atletas con diversidad funcional. Estos deportes no solo fomentan la

A medida que avanzamos en edad, uno de los cambios más significativos en nuestro cuerpo es la pérdida de masa muscular, un fenómeno natural conocido como sarcopenia. Esta condición afecta a muchas personas mayores y, aunque sus efectos más notorios suelen aparecer alrededor de los 30 años, su progresión se acelera

El símbolo internacional de accesibilidad, el cual vemos con frecuencia en estacionamientos, baños adaptados y accesos especiales, tiene una rica historia llena de significados y propósitos. Este ícono, asociado principalmente a la silla de ruedas, no es simplemente una imagen que ayuda a identificar lugares accesibles, sino que encierra un poderoso

¿Sabías que la alimentación tiene un impacto directo en la salud y el rendimiento de tu cerebro? Desde mejorar la memoria hasta proteger contra el deterioro cognitivo, lo que comes puede marcar una gran diferencia en cómo funciona tu mente. Esto es especialmente importante en la tercera edad, cuando mantener el

¿Sabías que las actividades relacionadas con el arte tienen un impacto profundamente positivo en la salud emocional y mental de las personas mayores? Más allá de ser una forma de entretenimiento, el arte actúa como una herramienta terapéutica que fomenta la creatividad, reduce el estrés y promueve la expresión emocional de maneras

¿Sabías que la relación entre la alimentación y la movilidad es más profunda de lo que parece? Una dieta adecuada no solo impacta positivamente en la salud general, sino que también desempeña un papel crucial en la capacidad de movimiento y en la calidad de vida, especialmente en personas con movilidad

Las personas con movilidad reducida a menudo enfrentan muchos desafíos en su vida diaria. Sin embargo, hay muchas historias inspiradoras de personas que han superado obstáculos y han logrado cosas increíbles. Historias de superación inspiradoras Rick Hansen: El hombre de la rueda de hierro Rick Hansen es un atleta canadiense que se quedó

Hoy, 1 de marzo, se celebra el Día Internacional de la Silla de Ruedas, una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de la accesibilidad y la movilidad para las personas con discapacidades. La silla de ruedas es un dispositivo fundamental para muchas personas con discapacidades físicas, ya que les permite moverse de manera

Los avances tecnológicos han tenido un gran impacto en la vida de cualquier persona, pero sobre todo en las personas con algún tipo de discapacidad o con movilidad reducida. La tecnología ha ayudado a miles de usuarios a mejorar su calidad de vida y, gracias a ello, pueden optar a una mayor

Las rodillas son una de las articulaciones más grandes y complejas del cuerpo humano, pero también son las que se lesionan con más facilidad. El cuidado de estas articulaciones es esencial para prevenir lesiones y mantenerlas en movimiento sin dolor. Saber como cuidarlas puede brindar beneficios a largo plazo. Consejos para mantener sanas