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Melhorar a ciculação das pessoas com mobilidade reduzida
É muito comum ouvir em muitos meios de comunicação que a circulação sanguínea é uma função orgânica que precisa de ser cuidada. É muito provável que você mesmo tenha recebido conselhos sobre como cuidar da sua circulação sanguínea ou da dos seus familiares.
Bem, quando se trata de cuidar da sua circulação, o caso das pessoas com mobilidade reduzida é especial. Se você ou alguém próximo de si tiver uma deficiência que limite o movimento, o conteúdo deste artigo será de extraordinário interesse para si. Encorajamo-lo a continuar a ler.
Porque é útil para melhorar a circulação das pessoas com deficiência?
O sangue é o fluido corporal responsável pelo transporte de oxigénio e nutrientes para todos os cantos do corpo. Como tal, o seu bom funcionamento é uma garantia de um estado de saúde satisfatório. Contudo, este sistema não funciona de forma espontânea e definitiva, mas requer uma certa manutenção.
No caso das pessoas com mobilidade reduzida, esta realidade é clara. A falta de exercício nos membros enfraquece frequentemente a circulação, pelo que deve ser dada uma ênfase especial ao combate a esta situação.
Os problemas associados à má circulação sanguínea
A melhor maneira de compreender a relevância do que estamos a falar é referir-se aos problemas que surgem da má circulação:
- O aparecimento de úlceras internas nas veias.
- Depigmentação da pele e feridas mais ou menos superficiais.
- Perda de cabelo e enfraquecimento das unhas.
- Aparência de manchas azuis na pele indicando que o oxigénio não se está a espalhar adequadamente.
- Cansaço e fadiga mesmo em repouso.
Como melhorar a circulação das pessoas com mobilidade reduzida?
Felizmente, estes problemas podem ser evitados se aplicar uma série de dicas endossadas por profissionais médicos. Estes são hábitos cuja aplicação está directa e imediatamente relacionada com uma melhoria no funcionamento do sistema circulatório. Alguns exemplos são os seguintes:
- Aplicação de massagens circulatórias. Nas mãos dos profissionais, as massagens podem garantir um movimento correcto do sangue, favorecendo a sua circulação.
- Realização de exercícios físicos adequados a cada situação. Dependendo das limitações de cada pessoa, os movimentos dos braços, pernas ou pés podem ser efectuados para estimular o movimento do sangue.
- Utilização de cadeiras basculantes.Como permitem que a posição do corpo seja mudada mais facilmente, permitem que o sangue chegue a todas as partes do corpo sem qualquer problema. São altamente recomendados.
Em conclusão, é agora claro porque é tão importante prestar atenção à circulação de sangue de todas as pessoas em geral e das pessoas com mobilidade reduzida em particular. Afinal de contas, há bastantes problemas que podem ocorrer se não forem tomadas medidas.