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El amor propio: una prioridad en la tercera edad
Movilidad Reducida

El amor propio: una prioridad en la tercera edad

En el mes del amor, solemos pensar en el afecto hacia nuestras parejas, familiares y amigos, pero también es un...
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Celebrando el amor a cualquier edad
Movilidad Reducida

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El amor y la compañía son pilares esenciales en cada etapa de la vida, pero en la tercera edad adquieren...
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Innovaciones en sillas de ruedas: tecnología y funcionalidades
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Las sillas de ruedas han evolucionado considerablemente en los últimos años, gracias a las innovaciones tecnológicas que han mejorado la...
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Consejos para el cuidado de la piel en invierno
Movilidad Reducida

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Durante el invierno, la piel de las personas mayores tiende a volverse más seca y vulnerable debido a las bajas...
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La historia detrás del símbolo internacional de accesibilidad
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El símbolo internacional de accesibilidad, el cual vemos con frecuencia en estacionamientos, baños adaptados y accesos especiales, tiene una rica...
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Seguridad al caminar:evitar caídas en personas mayores
Movilidad Reducida

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A medida que envejecemos, el riesgo de sufrir caídas aumenta considerablemente, especialmente en personas mayores con movilidad reducida. Las caídas...
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Organiza tu armario para un acceso fácil y cómodo
Movilidad Reducida

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Para las personas mayores o con movilidad reducida, un armario desordenado puede convertirse en un obstáculo para llevar a cabo...
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Yoga adaptado: equilibrio y bienestar para personas mayores
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El yoga adaptado se ha consolidado como una de las actividades físicas más recomendadas para personas mayores que desean mantenerse...
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El impacto social de las sillas de ruedas en la tercera edad
Movilidad Reducida

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  La movilidad es uno de los pilares fundamentales para mantener una vida social activa, especialmente en la tercera edad....
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Cálido y seguro: consejos para mantener el calor en invierno
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Consejos para mantener el calor en invierno El invierno, con sus bajas temperaturas y condiciones climáticas adversas, puede suponer un...
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Guía de transición: de andador a silla de ruedas
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La transición de un andador a una silla de ruedas es un paso importante para muchas personas. Este cambio puede...
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Alimentos que ayudan a mantener tu cerebro en forma
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¿Sabías que la alimentación tiene un impacto directo en la salud y el rendimiento de tu cerebro? Desde mejorar la...
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Movilidad diaria: la importancia de una rutina activa
Movilidad Reducida

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Mantener un horario de rutina activa es fundamental para las personas mayores, ya que contribuye de manera significativa a conservar...
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Prevenir caídas en personas mayores con movilidad reducida: consejos esenciales
Movilidad Reducida

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Las caídas en personas mayores con movilidad reducida representan una de las principales causas de lesiones graves. Pero más allá...
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El arte como terapia: beneficios para la salud mental
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¿Sabías que las actividades relacionadas con el arte tienen un impacto profundamente positivo en la salud emocional y mental de las...
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Beneficios de adoptar una postura corporal correcta
Movilidad Reducida

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Mantener una postura correcta es esencial para todas las personas, pero para quienes tienen movilidad reducida, sus beneficios son aún...
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Natación adaptada para personas con movilidad reducida
Deporte adaptado

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La natación es una de las actividades físicas adaptadas más recomendadas para personas mayores, ya que permite ejercitar el cuerpo...
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Ejercicios suaves para comenzar el año en movimiento
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  El inicio de un nuevo año es una excelente oportunidad para incorporar hábitos saludables que promuevan la actividad física...
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Compras seguras y accesibles para personas con movilidad reducida
Movilidad Reducida

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Hacer las compras de forma segura y accesible es esencial para las personas con movilidad reducida, ya que estas actividades...
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La importancia de las adaptaciones en el baño
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  El baño es uno de los espacios más esenciales en el hogar y, al mismo tiempo, uno de los...
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